拳 ??
腿 ??
腳 ?
掌 ???
貫手 ??
肘 ???
膝 ??
頭 ??
跨 ?
腰 ??
背 ?
轉(zhuǎn)動(dòng) ??
加速 ??
協(xié)調(diào) ??
反應(yīng) ??
力量 ?
快 ??
慢 ??
套路 ??
太極1章至太極8章 ??1???8?
高麗 ??
金剛 ??
太白 ??
平原 ??
十進(jìn) ??
地跆 ??
天拳 ??
漢水 ??
一如 ??
馬步 ???
前弓步 ???
后弓步 ???
手刀 ??
擱擋 ??
進(jìn)攻 ??
防守 ??
道服 ??
腰帶 ?
黑帶 ???
有色帶 ??
護(hù)具 ??
手部護(hù)具 ????
腳部護(hù)具 ?????
頭部護(hù)具 ?????
襠部護(hù)具 ? ??
腳靶 ??
跆拳道 ???
中國 ??
韓國 ??
謝謝 ?????.
你好 ?????? ?
抱歉 ?????.
稍等 ??
立正 ??
稍息 ??
敬禮 ??
向左轉(zhuǎn) ????
向右轉(zhuǎn) ????
向后轉(zhuǎn) ????
向左向右轉(zhuǎn) ????
第(N)排向后轉(zhuǎn) ? ?????
準(zhǔn)備 ??
腳步動(dòng)作準(zhǔn)備 ?????
換步 ?????
滑步 ??
前上踢 ????
斜上踢 ?????
前踢 ???
掄踢 ????
側(cè)踢 ???
下踢 ????
勾踢 ????
后踢 ???
反掄踢 ??????
轉(zhuǎn)身掄踢 ????
騰空掄踢 ????
360后踢 360? ???
前腳反勾踢 ?? ??? ????
跆拳道精神 ?????
禮儀 ??
忍耐 ??
廉恥 ??
克己 ??
百折不屈 ????