中韓雙語閱讀：你也是癡呆前期患者(2)

○正確了解癡呆

很多人認為，癡呆不可能治愈，但事實并非如此。當然，對阿爾茨海默病目前還沒有“特效藥”。但如果早期發現，血管性癡呆即使不能恢復原狀，也能阻止病情進一步惡化。一些癡呆癥只要早期發現，就能徹底治愈。

由于發病原因種類繁多，癡呆癥狀不能用一兩種來概括。但與健忘癥的關聯性有一定的規律可循。

如果是40多歲，健忘癥和癡呆沒有多大的關聯。即使想不起來，只要旁人提個醒，就能想起來。這就是健忘癥。如果是癡呆，無論怎么提醒也想不起來。

但如果是老年人，就不能將癡呆和健忘癥區分。因為，很多老年人在前期表現出健忘癥的癥狀，但隨著病情的惡化，最后確診為癡呆。

不久前在美國舉行的第一屆國際癡呆預防學術會議上，專家們介紹了可以預防癡呆的習慣。

據專家介紹，如果要預防癡呆，首先平時要多用大腦。猜謎、圍棋都是有效預防癡呆的游戲。聽一遍電話號碼，在10秒鐘后背誦出來的游戲也不失為一個預防癡呆的好方法。經常與人接觸，壓力和不安越少，患癡呆的危險也就越低。因此，我們建議父母們經常進行社會生活。

此外，要定期進行運動，多吃含有豐富的維生素C和E的水果、蔬菜以及含有豐富的葉酸的谷物類食物。

○密切觀察前期癥狀

占癡呆50~60%的阿爾茨海默病患者在發病前期表現出以下癥狀。這時候最好到醫院接受專門檢查。

首先，記憶力大幅衰退。特別是，對近期發生的事情記憶模糊。相反，家人的名字、地址、電話號碼等長期使用的記憶沒有失去。

由于想不起詞語，說話結結巴巴。所以，說話時經常說“那個，就是那個”。錯誤地計算日期也是癡呆前期癥狀。

如果有懷疑，可以填寫首爾大學醫院癡呆醫學中心去年開發的癡呆早期發現自我診斷(SIRQD)表。

利用氣味也是一種診斷方法。

最近，美國哥倫比亞大學博士泰波特在醫學專刊《神經病學年鑒》上發表了癡呆患者不能記憶特別氣味的新發現。進入癡呆前期階段的患者和癡呆患者不能辨別薄荷、皮革、草莓、丁香花、菠蘿、煙、肥皂、天然煤氣、檸檬、丁香等10種氣味。

醫生們說：“雖然還需要進一步確認檢查，但自我檢查也沒有關系。”

（感謝=首爾大學醫院神經精神科教授李東榮，塞布蘭斯醫院神經科教授孫英鎬）