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◆跳舞=跳舞不僅可以培養(yǎng)趣味而且運(yùn)動(dòng)效果顯著。如果不想去健身房,那么可以學(xué)一下健身操。不僅可以活動(dòng)身體還可以結(jié)交培養(yǎng)。如果經(jīng)常感覺孤獨(dú)的人,比起自己去運(yùn)動(dòng),跳舞可能會(huì)更有幫助。