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餓的時(shí)候不要去零食店
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肚子餓的時(shí)候去零食店或者小吃一條街的話會(huì)忍不住沖動(dòng)消費(fèi)。
熱量很高的食物一定會(huì)去買,所以不怎么貪吃的時(shí)候去也可以抑制購(gòu)買那些食品。