???(綠豆湯)
綠豆湯
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“綠豆湯”中的綠豆具有消暑和解毒的功效,許多中國人在夏季的時候喜歡使用綠豆湯來解暑。制作綠豆湯的方法十分簡單。綠豆洗干凈之后放入水中,之后再放到大火上煮制。在綠豆變軟的時候,關火放入砂糖。放到冰箱中冷卻之后再食用的話,味道更好。可以根據自己的喜好調節砂糖和水的量。綠豆大部分消暑、解毒的功效包含在綠豆皮中,因此保持綠豆皮的原狀煮制綠豆湯對降溫特別有效果。