材料:

牛里脊肉50g,韓式粉條(中式的也行)50g,菠菜100g,干香菇2、3朵,黑木耳10g,洋蔥半個,胡蘿卜1/2根,香蔥3棵,雞蛋1個,熟白芝麻1大勺; 食用油適量,鹽1小勺,白糖2小勺,生抽1大勺,香油2小勺;蔥蒜末1大勺,胡椒粉1/2小勺
做法:
1、菠菜洗凈焯水過涼后,切成段兒;黑木耳泡發洗凈切成絲;香菇泡發切成絲;雞蛋打散攤成薄餅,切成絲;
2、胡蘿卜切絲;洋蔥切絲;香蔥切段兒;
3、牛里脊切成絲,加入蔥蒜末、生抽1小勺、香油1小勺和胡椒粉,抓勻腌制15分鐘以上;
4、韓式粉條(中式的也行)溫水泡軟,涼水入鍋煮至熟軟,撈出過涼后,剪成約10cm的段兒;
5、起炒鍋,熱鍋入涼油,下入牛肉絲,大火滑炒至變色,;
6、下入洋蔥和香蔥,煸炒出香味兒;
7、下入菠菜、胡蘿卜、木耳和香菇;
8、繼續大火翻炒至熟;
9、將炒好的菜肉盛出,放入大沙拉碗中,略放涼;
10、加入粉條、蛋絲和鹽;
11、加入生抽約1小勺;
12、加入香油約1小勺;
13、加入適量熟的白芝麻;
14、大力上下翻拌均勻,裝盤即可!
